Сильное выпадение волос у женщин: причины, лечение, профилактика

Густые, пышные, объемные волосы — мечта каждой женщины. К сожалению, бывает, что волосы на голове редеют, становятся тусклыми и безжизненными, выпадают.

Причины, приводящие к уменьшению количества волос, разные. Не всегда с ними можно справиться в домашних условиях. Существуют терапевтические и хирургические способы устранения проблемы. Помогает остановить потерю волос никотиновая кислота.

Причины выпадения волос

К увеличению промежутков между прядями, уменьшению объемов локонов приводят как внутренние, так и внешние факторы.

Вот только некоторые из них:

1. Неблагоприятные воздействия окружающей среды. Загрязнение воздуха и воды. Влияние слишком высоких или низких температур, избыточного солнечного излучения.
2. Неполноценное питание, когда ограничено поступление полезных и питательных веществ, особенно минералов и витаминов.
3. Гормональные колебания, связанные с возрастными изменениями, дисфункцией в работе эндокринных желез, с беременностью и кормлением грудью, наступлением менопаузы.
4. Наличие заболеваний внутренних органов, системы кроветворения, острых и хронических инфекций.
5. Применение лекарственных препаратов, особенно влияющих на гормональный фон, приводящих к развитию лекарственного гепатита, снижающих интенсивность кроветворения.
6. Последствие лечения онкологии облучением и химиотерапией.
7. Снижение иммунитета, связанное с недостаточным количеством поступающих и усваиваемых витаминов, что часто бывает в холодное время года.
8. Использование агрессивных средств для укладки: это щипцы, термобигуди, химическая завивка, принудительное выпрямление прядей.
9. Кожные заболевания с преимущественной локализацией процесса на голове, сопровождающиеся изменением работы желез, продуцирующих сало. Поражение кожи головы грибком.
10. Интоксикации, вызванные попаданием в организм токсинов, солей тяжелых металлов.
11. Курение и злоупотребление алкоголем.
12. Частые стрессы.
13. Травмы головы, при которых нарушается целостность кожи, образуются шрамы и рубцы.

Норма выпадения волос

Небольшое количество волосков ежедневно покидает каждую голову. Волосы постоянно обновляются, проходя определенный жизненный цикл. Он имеет три фазы:

1. Анаген, когда происходит преимущественный рост. Длительность его несколько лет. Интенсивность 0,2–0,4 мм в сутки.
2. Катаген — это состояние покоя длительностью не более 1,5 месяцев.
3. Телоген — период выпадения.

Через короткий промежуток после выпадения (телоген) снова отмечается рост (анаген).

Каждый день человек теряет в среднем от 50 до 100 волос. Обновление шевелюры происходит в период от 2 до 5 лет.

Интенсивность выпадения волос в норме зависит от:

• пола и возраста;
• наследственных особенностей;
• физического состояния;
• психического здоровья;
• наличия вредных привычек;
• образа жизни;
• качества питания.

Классификация и стадии развития выпадения волос

Выпадение волос приводит к облысению, алопеции. В зависимости от того, в какую стадию роста и развития происходит потеря волос, различают:

1. Телогеновую алопецию, когда после выпадения волоска фолликул перестает работать и роста нового волоса не происходит. Такая форма облысения чаще наблюдается при гормональных нарушениях и при стрессовых ситуациях.
2. Анагеновую алопецию — потерю растущих волосков. Обычно бывает на фоне инфекционных и воспалительных состояний, под влиянием различных токсинов, отравляющих веществ.

Облысение бывает:

1. Гнездным или очаговым, если волосы выпадают интенсивно на небольших участках, образуя проплешины в виде кругов, овалов или полос.
2. Рубцовым, когда волосяные луковицы замещаются соединительной тканью.
3. Диффузным — в случае равномерного поредения по всей поверхности головы.

Также еще выделяют:

• андрогенное облысение, связанное с гормональной дисфункцией и усиленной выработкой половых гормонов;
• себорейное облысение при нарушениях обмена жиров в организме, обильном выделении кожного сала.

Процесс потери волос изменяется по интенсивности, протекает волнообразно.

Врачи трихологи выделяют стадии алопеции:

1. Острую, постоянно прогрессирующую, когда потеря волос сопровождается зудом и жжением. Участки без волос увеличиваются по размерам и сливаются между собой.
2. Подострую, стационарную, при которой не происходит активного выпадения, кожа головы успокаивается, зуд и жжение проходят.
3. Регрессивную, заключительную. В эту стадию возможно появление мягких пушковых волосков.

Диагностика

Для лечения такого заболевания, как облысение, необходимо установить причину и вид алопеции.

Понять это может только специалист (трихолог), опираясь на изучение истории болезни, данные осмотра, проведенные анализы и дополнительные методы исследования.

Сбор анамнеза

Анамнез — это история жизни и история заболевания. Важно выяснить:

• регион и условия проживания и работы;
• наличие вредных привычек и хронических заболеваний;
• особенности питания, прием препаратов и БАДов;
• присутствие других симптомов;
• количество беременностей, родов;
• наследственность;
• давность появления первых признаков потери волос;
• интенсивность прогрессирования процесса.

Осмотр

Внимательное рассмотрение кожи головы, волос. Визуальная оценка качества и плотности волосяного покрова на голове. Прощупывание прядей.

Инструментальная диагностика

Для оценки качества и степени повреждения волос проводятся:

1. Трихоскопия. Микроскопическое исследование волос и кожи головы.
2. Фототрихограмма. Использование специальных условий проведения фотографирования волос.
3. Соскоб с тканей головы с последующей оценкой полученного материала под микроскопом.
4. Биопсия кожи головы — проведение анализа кусочка кожи с целью выявления патологических клеток.

Анализы

Целью проведения лабораторных тестов является уточнение характера и причины потери волос.

Обычно назначают такие исследования:

• клинический общий анализ крови с оценкой не только количества, но и качества эритроцитов (красных кровяных клеток, содержащих гемоглобин);
• биохимия крови, в которой важно определение уровня глюкозы, печеночных ферментов, сывороточного железа и ферритина, амилазы, мочевины, креатинина, калия, кальция, белковых фракций;
• показатели концентрации витаминов А, Е, Д, С, микроэлементов (йод, цинк, селен);
• гормоны щитовидной железы и половые гормоны;
• ВИЧ, гепатиты В и С, сифилис, туберкулез;
• определение в волосах токсинов и минералов.

Способы лечения выпадения волос

Для устранения проблемы применяются медикаменты, используются физиотерапевтические методы, при необходимости проводится хирургическое вмешательство.

Важным моментом в лечении является устранение основной причины, соблюдение здорового образа жизни, полноценное питание, правильный выбор средств ухода.

Медикаментозный метод лечения

Лекарственные препараты направлены на устранение воспаления, поддержание правильного обмена веществ, улучшение кровотока в капиллярах кожи.

Возможно использование медикаментов внутрь и наружно, внутримышечно или внутривенно. В некоторых случаях делают инъекции в кожу головы.

По механизму действия применяют:

• антибактериальные, противовирусные, противогрибковые, противопаразитарные средства;
• витамины и минералы;
• гормональные препараты;
• успокаивающие средства;
• регенерирующие и заживляющие составы;
• разжижающие кровь и улучшающие микроциркуляцию медикаменты.

Среди популярных средств, используемых трихологами:

1. Плазмолифтинг. Проведение аутоплазмотерапии. Суть метода — в введении в кожу головы в места облысения собственной плазмы. Для приготовления лечебного средства у пациента берут венозную кровь, подвергают ее центрифугированию. Плазму используют, а все другие элементы удаляют. Процедуру делают каждые две недели в течение минимум шести месяцев.
2. Мезотерапия. Введение в кожу головы коктейля посредством уколов через 1–1,5 см друг от друга. В составе лечебной смеси — витамины, гиалуроновая кислота, белки и другие биологически активные вещества. Такой метод лечения используется один раз в 1–2 недели. Курс не менее трех месяцев.

Хирургическое лечение

При тяжелых случаях алопеции оказывается хирургическая помощь.

Применяют такие методы:

1. Скальп редукцию, когда удаляют участки кожи без волос, стягивая кожу, покрытую волосами.
2. Трансплантацию (пикирование) искусственных волос. Операция проводится на специальном оборудовании. Делаются микропроколы, в которые вживляются искусственные волоски.
3. Пересадка собственных волосяных фолликул.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапия применяется в комплексе с другими методами лечения облысения. Физиотерапевтические процедуры характеризуются применением физических факторов для улучшения состояния и устранения негативных последствий болезни.

Физиотерапия широко используется в разных отраслях медицины. Многие методики взяли на вооружение трихологи для лечения волос и в особенности в случае алопеции.

Проводятся местные процедуры:

• электростимуляция, восстанавливающая состояние кожи головы;
• дарсонвализация, влияющая на нервные окончания;
• ионофорез с использованием лекарственных средств;
• микротоковая терапия, ускоряющая метаболизм корней волос;
• вакуумный массаж;
• применение лазера;
• использование ультрафиолета;
• криомассаж (влияние охлаждающего действия азота).

Все физиотерапевтические методики направлены на улучшение кровоснабжения в области волосяных луковиц. Это заставляет их активнее работать.

Преимуществами местных процедур являются:

• возможность повлиять именно на кожу головы без распространения воздействия на другие органы;
• сочетаемость с приемом лекарств и проведением других способов лечения;
• отсутствие абсолютных противопоказаний и аллергических реакций;
• вероятность получения стабильно продолжительного эффекта независимо от возраста пациента.

Возможно использование воздействия на весь организм с целью улучшения состояния кожи головы.

Таким образом влияют:

• оксигенобаротерапия (насыщение кислородом в условиях повышенного давления);
• электросон (принудительный лечебный сон);
• галотерапия (вдыхание соляных испарений).

Никотиновая кислота в лечении выпадения волос

Никотиновая кислота для роста волос

• Ускоряет рост волос
• Стимулирует волосяные фолликулы
• Удобная форма выпуска BUFUS

Где купить

Никотиновая кислота — это витамин РР (ниацин). Он играет важную роль во внутриклеточном метаболизме, стимулирует кровоток, повышает интенсивность доставки кислорода к каждой клетке. Именно никотиновую кислоту рекомендуют применять трихологи в случае интенсивного выпадения волос.

Ниацин продается в аптеках в двух лекарственных формах:

1. В виде раствора в ампулах.
2. В таблетках для приема внутрь.

Таблетки следует пить только по совету врача.

А вот жидкое средство можно применять наружно в домашних условиях. Его добавляют в состав лечебных масок или используют в чистом виде. Просто наносят на корни волос.

Местное влияние распространяется на кожу головы и волосяные фолликулы.

Происходит:

• восстановление правильной работы сальных желез;
• увеличение просвета капилляров;
• повышение интенсивности микроциркуляции;
• улучшение кровоснабжения кожи головы и корней волос;
• ускорение биохимических реакций обмена веществ.

Все эти факторы способствуют:

• пробуждению спящих волосяных луковиц;
• активности роста волос;
• гладкости и шелковистости локонов;
• объему и сиянию волос.

После курса лечения шевелюра становится заметно более густой, закрываются маленькие проплешины.

На одну процедуру понадобится одна ампула. Содержимое набирают в пипетку или шприц без иглы (лучше инсулиновый).

Голову надо вымыть нейтральным шампунем и высушить естественным образом. Расческой образуют дорожки на голове, в которые наносят жидкую никотиновую кислоту. Потом кончиками пальцев массажными движениями втирают раствор в кожу. Двигаться следует от висков к макушке, а потом к затылку. Проводить такой массаж надо примерно 10 минут. 

Вначале возможно ощущение легкого жжения, это нормально. Смывать препарат не надо.

Проводить лечение следует курсами: в течение двух недель один раз в три дня наносить никотиновую кислоту. Курсы повторять раз в три месяца.

Важно! Перед началом лечения следует сделать пробу с никотиновой кислотой, чтобы избежать возможных аллергических реакций с неблагоприятными последствиями.

Для этого небольшое количество раствора из ампулы наносят на внутреннюю сторону запястья и слегка втирают. Если через некоторое время появляется сильный зуд и жжение, то использовать никотиновую кислоту не стоит. Нормальная реакция — это легкое покалывание и небольшое покраснение.

В случае отсутствия раздражения можно проводить восстановление и укрепление волос с использованием ниацина.

Список используемой литературы

1. Мельниченко О.О., Пирузян А.Л., Корсунская И.М. Диффузное поредение волос у женщин: причины и терапевтический подход. Медицинский совет. 2020
2. Женская алопеция: причины и методы лечения https://366.ru/articles/zhenskaja-alopecija-prichiny-i-metody-lechenija/
3. Норма выпадения волос: сколько волос должно выпадать в день? https://selencin.ru/blog/norma-vypadeniya-volos-skolko-volos-dolzhno-vypadat-v-den/
4. Практические вопросы применения никотиновой кислоты https://selencin.ru/blog/nikotinovaya-kislota-dlya-rosta-volos---vred-i-polza-protivopokazaniya/
5. КОЛЛЕКТИВ АВТОРОВ, 2013 УДК 616.594.12-092-085
   Андрогенная алопеция: патогенетические механизмы и подходы к лечению
   О.Ю. Олисова, Н.Г. Кочергин, Е.Ю. Вертиева
   Кафедра кожных и венерических болезней (зав. — проф. О.Ю. Олисова) лечебного факультета ГБОУ ВПО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России, Москва, Россия
6. Все для красоты или чем поможет физиотерапия при выпадении волос https://www.alerana.ru/stati/profilaktika-vypadeniya-volos/vse-dlya-krasoty-ili-chem-pomozhet-fizioterapiya-pri-vypadenii-volos/