Выпадение волос у женщин после 50: почему происходит и как бороться
Содержание статьи:
Старение – естественный фактор перемен в женском организме. После 50 лет многие изменения становятся особенно заметными, например, поредение и истончение волос. Но возраст – не единственная причина. Проблема может указывать на скрытые нарушения, о которых подробнее расскажет лечащий врач.
Причины
Многие дамы после 50 лет отмечают, что прическа выглядит не такой густой и объемной, как раньше. Более того, некоторые с ужасом обнаруживают проплешины по пробору или участки залысин на лбу и висках. Женщины без счета скупают дорогущую уходовую косметику, принимают различные БАДы, одним словом, делают всё, чтобы вернуть локонам прежнюю красоту.
Но всё не так просто. Выпадение волос (алопеция) – это не болезнь, а симптом, указывающий на то, что у организма есть проблемы. Выяснить их может только врач. Чтобы правильно назначить лечение, необходимо сначала определить причины алопеции.
Климакс
В период репродуктивного возраста естественная сила и рост волос поддерживается за счет высокой выработки женских половых гормонов. Климакс характеризуется мощнейшей гормональной перестройкой, в результате которой количество эстрогенов постепенно уменьшается, а мужские половые гормоны (андрогены), наоборот, становятся доминантными. Это нарушает естественную цикличность роста волосяного покрова. Из-за недостатка эстрогенов пряди начинают ослабевать, выпадать, а рост новых замедляется.
Изменяется работа фолликулов. Избыточные андрогены могут угнетать функции тех волосяных корней, что особенно чувствительны к гормонам. У женщин они обычно расположены по пробору, на макушке, висках. На этих участках могут образовываться алопеции, которые принято называть андрогенными.
Заболевания
Некоторые сопутствующие патологии могут негативно сказываться на состоянии прядей, например, заболевания щитовидной железы. Функции органа с возрастом изменяются, сокращается синтез тироидных гормонов. На этом фоне нарушаются многие биохимические процессы, приводящие к ухудшению состояния других органов и тканей, например, кожи головы. При этом локоны истончаются, становятся тусклыми, слабыми.
Поредение волос может наблюдаться при болезнях ЖКТ: колите, гастрите, дисбактериозе. Сниженная выработка пищевых ферментов приводит к нарушению всасываемости питательных веществ, что негативно сказывается на работе всего организма.
Некоторые кожные заболевания, например, себорея, грибковые дерматиты могут тоже провоцировать образование алопеции.
Недостаток витаминов
В ряде случаев поредение шевелюры объясняется погрешностями в питании. При дефиците белка нарушается естественный синтез кератина и коллагена – природных строителей волосяного стержня. В результате локоны перестают расти, становятся ломкими.
Для поддержания синтеза эстрогенов в период менопаузы организму особенно необходим витамин H (биотин) и фолиевая кислота (витамин B9). Недостаток этих веществ ускоряет гормональный дисбаланс, создавая дополнительные условия для снижения секреции эстрогенов.
Пищевой рацион с низким содержанием железа, цинка, кальция, магния ухудшает состояние волосяных луковиц, провоцируя их преждевременную дисфункцию.
Диагностика
Если состояние шевелюры вызывает тревогу, потребуется помощь врача-трихолога или дерматолога. Для выявления причин облысения специалист назначает комплексное обследование, которое может включать:
- общий анализ крови;
- исследование крови на содержание витамина D, цинка, ферритина;
- оценку гормонального профиля (определение уровня половых гормонов, ТТГ);
- трихограмму (исследование структуры волосяного стержня, состояния фолликулов, кожи головы);
- тест на вытягивание волос.
При подозрении на возможные эндокринные заболевания или нарушения органов ЖКТ, потребуются заключения узких специалистов.
Почему выпадают волосы во время менопаузы?
Гормональные изменения – основная причина возрастной алопеции у женщин после 50 лет. Наличие сопутствующих заболеваний может усугубить этот процесс, осложнив лечение. В этот непростой период следует учитывать другие факторы, способные тоже повлиять на проблему. Среди них:
- депрессия, стрессы. Эмоциональные переживания, психологические нагрузки подрывают силы любого организма, нарушая множество биологических процессов. Волосы страдают одними из первых, начиная усиленно выпадать;
- прием лекарств. Побочным эффектом приема некоторых препаратов может быть ухудшение состояния кожи головы и волос. В их числе: антикоагулянты, глюкокортикостероиды, противораковые лекарственные средства, антидепрессанты;
- неправильный уход. Частое окрашивание агрессивными составами, сушка горячим феном вредит локонам, лишая их жизненной силы;
- неблагоприятные погодные условия. Мороз, ветер или жара – настоящее испытание для любой шевелюры. Если не защищать локоны головным убором, то питание волосяных луковиц будет нарушаться, ослабляя корни волосяного покрова.
На приеме у врача следует обязательно рассказать о том, что могло спровоцировать возникновение алопеции. Специалисту будет легче диагностировать проблему, определить методы её устранения.
Лечение выпадения волос во время климакса
Терапия должна быть комплексной, направленной на устранение первопричины дефекта. Андрогенную алопецию помогают остановить препараты гормонозаместительной терапии. При сопутствующих болезнях необходимо контролировать общее состояние здоровья, регулярно проходить диагностику и назначенное лечение.
Вернуть прядям былую густоту и силу можно при помощи методов физиотерапии. Такие востребованные процедуры как криомассаж, плазмолифтинг, лазерная терапия усиливают кровообращение в капиллярах волосистой части головы, улучшают питание клеток фолликулярного матрикса, стимулируют выработку собственного коллагена.
Для устранения алопеции можно воспользоваться инъекционными методиками. Процедуры мезотерапии позволяют быстро доставлять активные вещества прямо к корням, укрепляя их и стимулируя рост новых волос.
Немаловажным будет подобрать подходящие косметические средства, соблюдать щадящий режим ухода.
Никотиновая кислота как средство от выпадения волос
Это вещество, известное также как витамин «B3» или «PP» обладает уникальными свойствами восстановления волосяного покрова. Никотиновая кислота заметно улучшает волосяную структуру, стимулирует рост, устраняет ломкость, выпадение, преждевременную седину. Витамин назначают при очаговых алопециях, облысении любого генеза.